5 ข้อผิดพลาดของครีมกันแดด ที่คุณอาจยังไม่รู้ SPF

ถึงแม้ว่าครีมกันแดดส่วนใหญ่จะทำหน้าที่ปกป้องผิวหนังจากรังสียูวีเป็นอย่างดี แต่คุณรู้หรือไม่ว่าความผิดพลาดที่พบบ่อย (ซึ่งเราเองก็มีความผิดด้วย) จนดูเหมือนเป็นเรื่องธรรมดาเหล่านี้ สามารถทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของครีมกันแดดลดลงไป ซึ่งเป็นการเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งผิวหนัง และยังเป็นสัญญาณของความร่วงโรยแห่งวัยอย่างริ้วรอยและจุดด่างดำอีกด้วย

1.คุณเก็บครีมกันแดดไว้ในรถที่มีอุณหภูมิสูง หรือกระเป๋าบนชายหาด

อุณหภูมิภายในของรถที่จอดอยู่มีความร้อนสูงสุดอยู่ที่ 130 องศา ฟาเรนไฮต์ในช่วงหน้าร้อน และความร้อนที่สูงนี้สามารถลดการทำงานของส่วนผสมในครีมกันแดดให้มีประสิทธิภาพน้อยลง ดังนั้น เก็บครีมกันแดดของคุณไว้ในกระเป๋าถือหรือในจุดที่มีร่มเงา

2.ทาครีมทั่วใบหน้ายกเว้นบริเวณรอบดวงตา

ไม่ชอบรอยตีนกา และความหมองคล้ำบริเวณรอบดวงตากันใช่มั้ย ? ถ้าอย่างนั้นการป้องกันแสงแดดเป้นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่ง การสวมแว่นกันแดดสามาถป้องกันรังสียูวีได้ แต่ไม่ใช่กับแว่นกันแดดทุกประเภท ครีมกันแดดที่มีค่า SPF ที่ปลอดภัยกับผิวหนับริเวณรอบดวงตาสามารถป้องกันได้ดีกว่า แต่ต้องแน่ใจว่าเลือกสูตรที่อ่อนโยนสำหรับดวงตาโดยเฉพาะ อย่างเช่นสูตร hypoallergenic ทาบริเวณรอบดวงตาทุกครั้งก่อนออกแดด รวมทั้งสวมแว่นตา จะช่วยลดความหมองคล้ำรอบดวงตา และลดการเกิดรอยตีนกาได้

3.คุณใช้เครื่องสำอางที่มีค่า SPF แต่งหน้าแต่ไม่ใช้ครีมแดดโดยเฉพาะ

ครีมกันแดดที่อยู่ในเครื่องสำอางไม่เพียงพอที่จะปกป้องผิวคุณจากแสงแดดอันร้อนแรงของดวงอาทิตย์ เรียกได้ว่าเป็นมอยซ์เจอไรเซอร์มากกว่าที่จะเป็นครีมป้องกันแสงแดด การใช้มอยซ์เจอร์ไรเซอร์ที่มีค่า SPF ต้องใช้ในปริมาณมากกว่ารองพื้นปกติถึง 7 เท่าถึงจะเท่ากับประสิทธิภาพของครีมกันแดด ฉะนั้น จึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณวควรทาแยกระหว่างมอยซ์เจอร์ไรเซอร์ที่มีค่า SPF และครีมกันแดดที่มีค่า SPF เพื่อปกป้องผิวโดยเฉพาะ และควรทาทุกครั้งก่อนการแต่งหน้าแล้วตามด้วยรองพื้นหรือบีบีครีมที่มีค่า SPF และครีมกันแดดที่มีค่า SPF เพื่อปกป้องผิวโดยเฉพาะ และควรทาทุกครั้งก่อนการแต่งหน้าแล้วตามด้วยรองพื้นหรือบีบีครีมที่มีค่า SPF ก็จะทำให้คุณสวยสู้แดดได้ยาวขึ้น

4.คุณลืมป้องกันเส้นผมและหนังศีรษะจากแสงแดด

ลองคิดดูว่าบริเวณหนึ่งของร่างกาย ซึ่งนั่นคือผมเป็นส่วนที่อยู่ใกล้กับดวงอาทิตย์มากที่สุด ปกป้องผมและหนังศีรษะของคุณจากแสงแดดด้วยสเปรย์กันแดด เพื่อให้เส้นผมของคุณไม่แห้งเสีย ดูมีสุขภาพดี แต่ถ้าไม่อยากใช้สเปรย์กันแดดกับผม การสวมหมวกหรือคลุมผ้าศีรษะเก๋ๆ ก็สามารถช่วยได้นะ

5.มือที่ถูกลืม

ต้องการรู้ถึงอายุที่แท้จริงของใครซักคนเหรอ? ลองมองหาจุดด่างดำและริ้วรอยบนหลังมือของเธอสิ ในขณะที่ส่วนใหญ่เรามักจะมัวพะวงกันแต่เรื่องการปกป้อง ฟื้นฟู และบำรุงผิวบนใบหน้าของเรา แต่เป็นเรื่องง่ายที่หลายคนมักจะละเลยการป้องกันแสงแดดที่มือ ดังนั้น เลือกครีมทามือที่มีค่า SPF ด้วย และอย่าลืมทาซ้ำหลังล้างมือทุกครั้ง

ที่มา : haijai.com