ยุคนี้สมัยนี้ใครๆก็หันมาออกกำลังกายดูแลสุขภาพกันมาขึ้น ไม่ว่าจะผู้หญิงหรือผู้ชายเพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง นอกจากจะเรื่องสุขภาพแล้วก็ยังได้ของแถมตามมาด้วยนั้นก็คือหุ่นที่เป๊ะขึ้น ฟิตกระชับ เผลอๆบางคนก็มีกล้ามมีซิกแพคก็ว่ากันไป แต่จะว่าไปแล้วการออกกำลังกายก็มีอยู่หลายอย่างให้แต่ละคนเลือกได้ตามความชอบ ตามไลฟ์สไตล์ เช่น การเดินเร็ว, การวิ่ง, การปั่นจักรยาน, ต่อยมวย, เตะบอล และอีกมากมาย
เคยสังเกตไหมว่าคนที่ชอบออกกำลังกายหลายๆคนมักจะมีตัวช่วยรู้ใจอยู่ข้างกายเพื่อช่วยให้การออกกำลังกายแต่ละครั้งมีประสิทธิภาพดีขึ้นกว่าเดิม และใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีสเต็ป วันนี้แอดขอแนะนำ Fitbit Alta HR สายรัดข้อมืออัจฉริยะเป็นรุ่นที่บางที่สุดในโลก
- พร้อมเทคโนโลยีสุดฉลาดที่คอยติดตามการนอนหลับของคุณอย่างเชิงลึกพร้อมคำแนะนำต่างๆ ที่เหมาะสม เพราะการนอนเป็นปัจจัยสำคัญที่สามารถส่งผลให้เราอ้วนก็ได้ ผอมก็ได้ ถ้าหากว่าเรานอนหลับไม่สนิทระบบการทำงานของร่างกายเราก็จะมีปัญหา ฉะนั้น Fitbit ก็จะช่วยให้คุณเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวันเพื่อพัฒนาคุณภาพการนอนให้ดีขึ้นได้
- ช่วยตรวจจับอัตราการเต้นของหัวใจตลอดเวลาแบบเรียลไทม์ตลอด 24 ชัวโมงกันเลย
- สามารถเห็นข้อมูลการเผาผลาญแคลอรี่ในแต่ละวันได้ ไม่ว่าเราจะแค่เดินขึ้น-ลง บันได, ปั่นจักรยาน, โยคะ, กระโดดเชือก, หรือจะทำอะไรก็แล้วแต่เราจะทราบว่าแคลอรี่ได้ว่าถูกเผาผลาญไปเท่าไรแล้ว และเราจะกินเพิ่มได้อีกเท่าไรถึงจะไม่เกินที่ร่างกายต้องการ เพียงเท่านี้เราก็จะควบคุมน้ำหนักได้ละ
- มีระบบเตือนให้ขยับ ก็คือเวลาเราอยู่นิ่งๆเฉยๆเป็นเวลาหนึ่ง ระบบก็จะช่วยเตือนเพื่อให้คุณขยับบ้าง ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอ้วน และอีกมากมาย
- สามารถดูเวลาได้ด้วย
- สามารถกันน้ำได้ด้วยนะแบบ Water Resistant แต่ไม่แนะนำให้เอาไปแช่นะคะ
- ที่สำคัญน้ำหนักเบาด้วย
